Tagarchief: #interview

Ophoepelen met Martijn

Ik ben Iris Djaimala Boejharat en vandaag ik heb Martijn Hartman geïnterviewd. Hij is 19 jaar en is nu jammer genoeg van FABklas af (opgehoepeld dus) want hij is vorig jaar geslaagd van de HAVO. Hij komt zo af en toe nog terug om bij te kletsen, zijn creativiteit te uiten, zijn maag te vullen en “een beetje te kutten. Dat stuk moet je er wel echt uitlaten! “.

Vandaag is hij bezig geweest met het maken van een multifunctionele opvouwbare hoepel. Het maken van dit project heeft een goede invloed op Martijns leven gehad. Volgens Martijn heeft het zijn dag gemaakt én hij heeft ook meteen aan zijn conditie gewerkt.

Martijn met zijn uitgevouwen hoepel

Geïnspireerd

Hij is op het idee gekomen om dit project te maken doordat hij meneer van Oven zag met de originele versie van de opvouwbare hoepel. Nadat hij dat had gezien wilde hij dat zelf ook maken. Hierdoor was meneer van Oven al een stapje dichter bij zijn droom om met 6 hoepels tegelijkertijd te gaan hoepelen.

Maken

Martijn zegt dat hij dit “prachtige fitness-object” gemaakt heeft van een waterleidingslang. vervolgens is hij een cilindervormig stukje hout gaan schuren aan een kant tot een puntje. Dit zorgde dat het houtje in de ene kant van de buis paste. Daarna heeft hij dat ook aan de andere kant gedaan. Vervolgens heeft hij al zijn spierkracht bij elkaar geroepen om de twee kanten van de slang te verbinden door ze over het stukje hout te schuiven.

Afronden

De finishing touch deed hij door de drie meest geweldige kleuren paars, groen en roze om de hoepel te tapen. Dit zorgt er voor dat de slang niet los springt en dat de hoepel een betere grip heeft. Uit het resultaat van het super-niet-wetenschappelijke-onderzoek van mij (Iris) en meneer van Oven bleek dat de prestatie in grote maten verbeterde na dat de tape om de hoepel was gewikkeld. Dit kwam doordat het de structuur ruwer maakte waardoor de hoepel makkelijker op heuphoogte bleef i.p.v knie- of grondhoogte.

Resultaat

Toen de hoepel klaar was bleek het toch een stuk moeilijker dan verwacht, “Het kost wel  even tijd om het trucje weer door te hebben.” Ik vroeg hem hoe hij het vond om zijn zelfgemaakte hoepel te gebruiken en hij antwoordde:

“Intens, maar ik werd er wel gelukkig van!”

Martijn probeert te hoepelen 

Ook is Martijn tot de ontdekking gekomen dat hij kan touwtje springen met zijn hoepel of hoe hij het noemde: hoepeltje springen. Hij was er heel erg goed in maar het enigste nadeel daarvan was dat zijn hoepel hierdoor snel ging slijten. Het kwam zelfs zo ver dat hij een noodreparatie moest doen om de versleten delen weer dicht te tapen. Hierna een link naar een korte video waarin Martijn aan het hoepeltje springen is.

link: Martijn gaat hoepeltje springen

Opvouwbaar

Het grote voordeel van dit geweldige fitness-apparaat is dat het ook nog eens opvouwbaar is.  Als student word er vaak van je verwacht dat je flexibel bent, dit kan Martijn nu op meerdere manieren. Hij kan de hoepel opvouwen en overal mee naar toenemen. Of hij nu in de trein zit of in een van zijn lessen hij kan nu altijd en overal sporten. Ook is hoepelen heel goed voor je rug- en buikspieren, hij heeft dus geen yoga lessen meer nodig om flexibel te blijven.

Tip van Martijn

“Haal wel je hoepel uit de knoop voor je gaat hoepelen.”

Het resultaat als je je hoepel niet uit de knoop haalt voor het gebruiken.